שקט נפשי והמדיטציה שבתוכי

אין דקה של מנוחה? בטח שיש, רק צריך לפנות אותה, גם בעבודה, לצאת לזמן מה לסיבוב, לאיזה פינה חבויה, אם יש גינה אדרבא, פיסת דשא, ספסל נסתר, להתנתק רגע מכל מדיה, לעצום עיניים, לקחת נשימה עמוקה לסרעפת, למקלעת שמש, סולר פלקסוס מתחת לסרעפת, זו הנקודה של האור בתוכינו שאנו מניחים שם בשכיבה באופן טבעי, זו שגם מציקה במועקה, להניח את ידינו לשאוף דרך האף ולנשוף דרך הפה, שלוש פעמים, ולנתק את המחשבות הם הרי רק השערות שנסמכות על הפחדים שלנו ותבניות מהעבר והרי אנחנו לא יכולים לדעת מה יקרה עוד דקה, שחררו, שחררו את המחשבה, כמו לגזור חוט, לנתק פתיל, לומר לה, למחשבה ללכת ולדעת שכן, יש מקום כזה שהוא מודעות שקטה, ריק מחשבתי רק כאן ועכשיו ודמיינו צבע לבן רך כמעט שקוף שמגיע מהאדמה ועולה כלפי מעלה וסורק בדרך את כל איברי הגוף ומלמעלה ללמטה כמו מפל של מים זכים וקרירים ששוטפים, שוטפים באור נגוהות, אור הבריאה. פרגנו לעצמכם רגע של הרפיה, אנרגיה מכילה ומאזנת, אנרגיה של ריפוי כי מגיע לכם


Featured Posts
Archive
Search By Tags
No tags yet.
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square